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[Wetter] Sehr hochsommerlich heiß bis Samstagabend. Da gab es ein Gewitter, das sich gewaschen hat. Und seither ist es schön kühl.

[Gemacht] Mit dem Mann in der Stadt und im Café Pan gewesen. Bilder vom Photokurs meines Mannes angeguckt und selbst photographiert. Limonade gemacht. Viel ausgeruht und im Haus rumgeprotscht. Ein Mau-Mau-Turnier mitgespielt. Mit dem Sohn einen Vortrag für die Schule geübt. Ein bissel meine neuen Schuhe eingelaufen – das ist wie Gehen auf einem zerdrückten Eierkarton.

[Genäht] Ein Hochzeitsgeschenk für Freunde.

[Bewegt] Yoga, Yoga, Yoga.

[Gehört] Nirinjan Kaur. Val McDermid: Das Moor des Vergessens.

[Gelesen] Mary Daly: Beyond Godfather. Kundalini-Yoga-Praxisbuch.

[Getrunken] Wasser. Selbstgemachte Limonade. Einen Darjeeling.

[Gegessen] Buchweizenpfannkuchen mit Gemüse. Veggie-Hamburger. Aprikosen. Nektarinen. Müsli. Vollkornpizza mit Paprika, Mais, Jalapeños und Frühlingszwiebeln. Scharfe Chana Dal. Asiatische Nudelsuppe, auch schön scharf. Selbstgemachten Grillpaprika-Sesam-Aufstrich.

[Gedacht] Es ist schon komisch, daß ich zwar ein lappiges Weißmehl-Burger-Brötchen vertrage, aber von einem Bio-angeblich-Vollkorn-Brot vom Ökobäcker Sodbrennen krieg. Selbstgebacken und wirklich-Vollkorn ist am besten.

[Gefreut] Darüber, wie harmonisch, lustig und herzlich es bei uns daheim zugeht. Über unseren Teekessel. Jedesmal, wenn das Wasser kocht und er pfeift, fühle ich mich in meine Kindheit zurückversetzt. Über die absolut süßesten und Sheba-verrücktesten Katzen der Welt.

[Geärgert] Gar nicht.

[Gelernt] Es kommt auf’s Licht an.

[Gekauft] Die schwarze, stretchige Lagenlook-Strickjacke, die ich seit 4 Jahren suche.

[Spirituelles] Kali Blumen gebracht: die ersten Dahlien dieses Jahres <3 Geräuchert. Meditiert. Mantras gesungen.

[Und sonst so?] “That was not very Zen!”.

[Ausblick auf die nächste Woche] Nur ein einziger Termin, auf den ich mich wirklich freue. Ansonsten viel Zeit für mich, meinen lädierten Mann und meine Nähmaschine.