Kommentare zu: :: Fasten ::

Von: Carda

Carda — Sat, 18 Feb 2012 09:51:17 +0000

Ich faste nicht, was mir mit Diabetes auch reichlich schlecht bekommen würde. Aber ich verzichte bewusst auf verschiedene Lebensmittel. Weißmehl kann ich nicht mehr abhaben, z.b. Und seit ich es weglasse ist die Verdauung besser, das Hautbild wird langsam klarer und ich fühle mich auch kräftiger.
Obst esse ich saisonal. Also nix mit Erdbeern im Dezember.
Ich rauche nicht, mein Alkoholkonsum hält sich in Grenzen (1 Glas Wein im Monat), und nen Fernseher hab ich nicht ^^ aber vielleicht sitze ich etwas zu oft im Internet. Aber es macht mir Freude, ich kann da Dinge lernen und mit Freunden quatschen, also warum Internetfasten… Nee.
Ich versuche solange an meinem Leben herumzubasteln bis es mir gefällt, und solange nehme ich neue Lebensmittel in mein Konzept auf und werfe sie wieder raus, bis es passt. Gleiches Konzept verfolg ich auch in anderen Bereichen. Klappt prima kann von mir sagen dass ich in mir selbst Ruhe. meistens

Von: Mausflaus

Mausflaus — Thu, 16 Feb 2012 19:14:18 +0000

ich mache ja Fasten vom Fasten. Ich verzichte also aufs Fasten ^^

das mit dem entgiften ist eh blödsinn, das mit den “Schlacken” ist wissenschaftlich nicht begründbar. aber gibt halt leute die dran glauben…

wobei ich jetzt nicht sagen würde, dass fasten per se schlecht ist. so ne “rückbesinnung durch verzicht” kann den horizont erweitern und einen seelisch weiterbringen. aber mehr halt auch nicht.

Von: Pia

Pia — Thu, 16 Feb 2012 18:02:00 +0000

nee.. verzichten tu ich auch auf nix.
Ich verordne mir selber öfters mal endlich aufzuhören zu denken und einfach mal zu leben. Ich halte nicht so viel von Selbstkasteiung und Belohnungssystemen. Ich versuche einfach mich mit den Dingen, die ich tue, wohlzufühlen. Wenn sich was quer anfühlt, überdenke ich es und versuch es zu ändern.

Von: Monster

Monster — Thu, 16 Feb 2012 16:48:09 +0000

Bei mir ist es ganz ähnlich wie bei Dir. Mit der Ausnahme, dass ich regelrecht süchtig nach Schokolade bin und das auch nicht in den Griff bekomme. Lasse ich sie einige Tage weg, ist der Heisshunger nur umso grösser. Da anzusetzen bringt bei mir also wenig.
Das ist witzig, seit ich vegan bin (also seit 4 Jahren) ist bei mir Ähnliches passiert wie bei Dir: ich stelle alles und jeden in Frage. Ich bin mittlerweile Vollzeit-Kritikerin und EXTREM konsequent geworden. Ich habe nach einigen Monaten vegan-sein z.B. meinen Vater aus meinem Leben geschmissen. Unsere Beziehnung war nie gut, er hat viel kaputtgemacht. Als ich dann Vegetarierin und kurz darauf Veganerin wurde, hat er nochmal sein hässlichstes Gesicht gezeigt. Näheres dazu würde hier den Rahmen sprengen. Jedenfalls gehts mir deutlich besser, seitdem er aus meinem Leben verschwunden ist. Und seitdem mache ich es mit allen Menschen so, die mir nicht guttun. Es ist sicher oft hart für die Betreffenden, aber ich bin mir einfach zu wichtig, als dass ich mich durch irgendwelche Menschen vergiften lassen muss.
Rauchen, Alkohol und Fernsehen sind bei mir ebenfalls kein Thema. Shoppen auch nicht. Ich besitze und brauche nicht viel. Aber das Internet, oh, oh… Das ist meine ewige Baustelle. Ich verbringe deutlich zuviel Zeit am PC und ich merke sogar zwischendrin, dass nun Schluss sein muss, weil mir vom Sitzen schon alles wehtut. Und totzdem schaffe ich es in den seltensten Fällen, mich loszureissen. Gerade bei schlechtem Wetter nicht. Ja, das würde ich also gerne fasten. Ich bin es langsam angegangen und habe schonmal ein paar Blogs weggekickt.

Liebe Grüsse,
Monster